Tuňákovo-fazolový salát

Obtížnost

Čas přípravy

10min

Čas vaření

0min

Celkový čas

10min

Porce

2 4 8 12 16

Nutriční hodnoty

Příprava

Mrkev nastrouháme nahrubo nebo nakrájíme na tenké nudličky.
Papriku zbavíme semínek a nakrájíme na proužky.
Tuňáka slijeme a smícháme ho s ostatními ingrediencemi. Podáváme s oblíbeným dresinkem.

Tip k receptu

Energetická hodnota v jedné porci je 883,4 kJ, 16 g bílkovin, 18 g sacharidů, 9 g tuku, 5 g vlákniny.

přidejte na:

sonizna

22. 12. 2015

Recenze

dobrá kombinácia na šalát

katka16031 22. 12. 2015, 13:29

určite vyskúšam

hanka 23. 12. 2015, 19:37

dobrý recept na šalát

Svetlana 24. 12. 2015, 20:35

výborné

palino 29. 12. 2015, 17:52

dobrý salát, přidala bych i trochu saturejky
Přidané ingredience: saturejka

planeta 05. 01. 2016, 17:20

určite vyskúšam

majka 06. 01. 2016, 13:22

Komentáře