Tuňákovo-fazolový salát

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

10min
Čas vaření
0min

Celkový čas

10min

Porce


Nutriční hodnoty

1688 kalorií
2.0g cukrů
19.0g tuků
146.0g bílkovin


Příprava

Mrkev nastrouháme nahrubo nebo nakrájíme na tenké nudličky.
Papriku zbavíme semínek a nakrájíme na proužky.
Tuňáka slijeme a smícháme ho s ostatními ingrediencemi. Podáváme s oblíbeným dresinkem.

Tip k receptu

Energetická hodnota v jedné porci je 883,4 kJ, 16 g bílkovin, 18 g sacharidů, 9 g tuku, 5 g vlákniny.

přidejte na:
sonizna

22. 12. 2015

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
dobrá kombinácia na šalát

katka16031 22. 12. 2015, 13:29

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
určite vyskúšam

hanka 23. 12. 2015, 19:37

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
dobrý recept na šalát

Svetlana 24. 12. 2015, 20:35

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
výborné

palino 29. 12. 2015, 17:52

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrý salát, přidala bych i trochu saturejky
Přidané ingredience: saturejka

planeta 05. 01. 2016, 17:20

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
určite vyskúšam

majka 06. 01. 2016, 13:22

Přidat komentář