Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader

Brokolicová pomazánka

Obtížnost Čas přípravy
5min
Čas vaření Celkový čas Porce
20min 25min
Nutriční hodnoty
184 kalorií 4.0g cukrů 12.0g tuků 11.0g bílkovin

Příprava

Brokolici opláchneme a rozebereme na růžičky, které uvaříme v osolené vroucí vodě doměkka. Po uvaření a vychladnutí ji nakrájíme nadrobno, smícháme v míse s Lučinou a sýrem. Na závěr dle chuti osolíme, opepříme a dochutíme prolisovaným česnekem.

Bulb Tip k receptu

Brokolici můžeme uvařit také v páře.


Přidat na Pinterest
Barbora Šumná

23. 01. 2014, Recept navštíven: 2336x


Přidat recenzi
heladon
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
Brokolici konzumujeme dost často, ale pomazánku jsem ještě nezkoušela

23. 11. 2014, 09:58

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
je to vyborná pomazánka

01. 12. 2015, 16:14

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
robimtakuto brokolicovu pomazanku,na zjemnenie pridavam trochu jogurtu
Přidané ingredience: jogurt

22. 02. 2016, 20:05

Přidat komentář

Facebook komentáře