Brokolicové omelety
Obtížnost
Čas přípravy
20min
Čas vaření
20min
Celkový čas
40min
Porce
Nutriční hodnoty
744
kalorií
17.0g
cukrů
49.0g
tuků
56.0g
bílkovin
Příprava
Brokolici rozebereme na menší růžičky a uvaříme je v osolené vodě. Okurku oloupeme a nastrouháme do mísy. Přidáme k ní uvařenou brokolici, vejce, osolíme a opepříme je a důkladně promícháme. Z hmoty usmažíme na pánvi na oleji 4 omelety. Podáváme se zeleninovým salátem.
Evík01. 03. 2013
Další recepty
Recenze
Přidat recenziPřidané ingredience: saturejka
planeta 20. 04. 2015, 13:29
© 2024, Railsformers s.r.o.