Chřest s citrónovou kůrou

Chřest s citrónovou kůrou

Obtížnost

Čas přípravy

5min
Čas vaření
5min

Celkový čas

10min

Porce


Nutriční hodnoty

360 kalorií
0.0g cukrů
30.0g tuků
7.0g bílkovin


Příprava

Odřízneme tuhé konce tenkých chřestových výhonků. V pánvi rozehřejeme olej, přidáme rozetřený česnek a chřest. Smažíme na mírném plameni 4 minuty. Přitom chřest stále otáčíme, aby byl stejnoměrně osmažený. Ke konci smažení opepříme, posypeme cukrem a za stálého otáčení smažíme ještě 1 minutu. Chřest vyjmeme, dáme na talíř, zakapeme sojovou omáčkou a posypeme citrónovou kůrou.

přidejte na:
Milena

10. 06. 2009

Další recepty


Přidat recenzi
kotátko
dobré

24. 08. 2014, 14:40

dušanka
velmi fajn

13. 05. 2016, 09:54

palino
recept dobrý, použiteľný

18. 05. 2019, 20:16

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.