Křupavé mořské plody s kapary
Obtížnost
Čas přípravy
15min
Čas vaření
10min
Celkový čas
25min
Porce
Nutriční hodnoty
1692
kalorií
6.0g
cukrů
103.0g
tuků
31.0g
bílkovin
Příprava
Česnek prolisujeme a smícháme ho s majonézou. Mouku a nasekané kapary dáme do igelitového sáčku a promixujeme. Mořské plody omyjeme a osušíme. Poté je přidáme do igelitového sáčku, uzavřeme a protřepeme, aby se všechny plody obalily moukou. Zbylou mouku setřepeme stranou. Mořské plody nyní smažíme na oleji asi 3 minuty dokřupava. Vytáhneme je na papírovou utěrku, abychom se zbavili přebytečného tuku. Podáváme s česnekovou majonézou a skrojky citrónu.
Tip k receptu
Velmi jednoduchá a rychlá příprava – mix mořských plodů seženeme v každém supermarketu.
přidejte na:
08. 09. 2015
Další recepty
Recenze
Přidat recenzi
© 2024, Railsformers s.r.o.