Kuřecí kousky v sýrové marinádě

Obtížnost

Čas přípravy

15min
Čas vaření
20min

Celkový čas

35min

Porce


Nutriční hodnoty

68 kalorií
3.0g cukrů
2.0g tuků
14.0g bílkovin


Příprava

Připravíme si marinádu: smícháme olej, kečup, hořčici, sojovou omáčku, koření, přilijeme víno, zamícháme a nakonec přidáme oba sýry.
Kuřecí prsíčka nakrájíme na menší slabé plátky (medailonky) a maso vložíme do marinády. Vše dobře promícháme a dáme uležet do ledničky nejméně dvě hodiny, ale lepší je přes noc.
Druhý den obsah misky vyklopíme na rozpálenou pánev a na mírném ohni osmažíme doměkka. Musíme dávat pozor, aby se sýr nezačal připalovat, v případě potřeby mírně podlijeme vodou nebovínem.
Jako příloha se hodí krokety, hranolky nebo opečené brambory a zeleninový salát.

Tip k receptu

Kdo nemá rád Nivu, může použít jen eidam nebo uzený sýr.

přidejte na:
Chybí obrázek

18. 05. 2010

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
recept na kuracie kusky výborný

28. 03. 2017, 19:50

Přidat komentář
Chybí obrázek
Vypada to lakave. Chvalim i pekne fotografie. Jako milovnik tvaruzku, bych si asi dokazal predstavit i kombinaci s tvaruzkama.

Robin Bortlík 18. 05. 2010, 14:47

Chybí obrázek
Tedy, to vůbec není špatný nápad! Tvarůžky mě nenapadly.... a kdyby se v marinádě k tomu vyměnilo víno za trochu piva a do masa přidal kousek cibule.... tak je to úplně jiný recept :o)), ale docela to láká k vyzkoušení.

Angel 666 18. 05. 2010, 15:14

Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.