Námořnické rybí filé

Obtížnost

Čas přípravy

20min
Čas vaření
30min

Celkový čas

50min

Porce


Nutriční hodnoty

716 kalorií
1.0g cukrů
31.0g tuků
106.0g bílkovin


Příprava

Naporcované filé pokapeme citronovou šťávou, opepříme, osolíme. Rozložíme do vymazaného pekáče, poklademe kolečky pórku, nahrubo nastrouhaným sýrem a zalijeme kysanou smetanou. Pečeme ve středně vyhřáté troubě. Podáváme s bramborovou kaší nebo bramborem, zeleninovým salátem.

přidejte na:
Hloušková

02. 12. 2010

Podobné recepty


Přidat recenzi
Svetlana
vyskúšala som, bolo to chutné

16. 01. 2017, 11:16

majka
recept na file velmi chutný

04. 03. 2017, 20:44

dušanka
rybie file chutne pripravené

19. 03. 2017, 20:57

hanka
vyborné filé

26. 03. 2019, 13:57

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.