Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader

Ryba na řecký způsob

Obtížnost Čas přípravy
10min
Čas vaření Celkový čas Porce
50min 1h 0min
Nutriční hodnoty
602 kalorií 0.0g cukrů 16.0g tuků 45.0g bílkovin

Příprava

Brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky.
Cibuli a česnek nakrájíme na jemno.
Do pekáčku dáme brambory, cibuli, česnek, oregano, olej a pořádně zamícháme.
Pečeme 15 minut na 200°C poté promícháme a pečeme ještě 15 minut.
Poté přidáme citrón a rajčata – obojí nakrájené na měsíčky. Pečeme ještě 10 minut.
Na brambory dále dáme rybu nakrájenou na 4 kusy a ještě 15 minut pečeme.
Podáváme posypané petrželkou.

Bulb Tip k receptu

Jedna porce obsahuje 388 kcal, 28g bílkovin, 13 g tuku, 6 g vlákniny, 42 g sacharidů.


Přidat na Pinterest
sonizna

21. 09. 2015, Recept navštíven: 956x


Přidat recenzi
katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
skvely recept na prípravu ryby

26. 09. 2015, 18:59

Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
zdrave rybacie jedlo

07. 10. 2015, 10:21

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
dobrá rybacinka

14. 10. 2015, 10:48

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
dore suroviny a cele jedlo

20. 03. 2016, 21:51

kouckadaniela
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
Jen kdyby u nas byly ryby cenove dostupnejsi :-(

24. 03. 2017, 19:05

Přidat komentář

Facebook komentáře