Salát z rukoly

Obtížnost

Čas přípravy

15min
Čas vaření
0min

Celkový čas

15min

Porce


Nutriční hodnoty

124 kalorií
0.0g cukrů
14.0g tuků
2.0g bílkovin


Příprava

Rukolu i polníček opláchneme, vsypeme do misky. Rajčata nakrájíme na osminky, salátovou okurku na velmi tenká kolečka. Mrkev nastrouháme nahrubo. Vše smícháme a zakápneme zálivkou připravenou z olivového oleje, hořčice, soli a bazalky. Dle libosti přidáme ovčí sýr či mozzarellu, výborné jsou mozzarellové třešinky.

Tip k receptu

Tento salát můžeme zakápnout jakoukoli zálivkou dle chuti, příp. jen mírně dosolit a zakápnout citrónem.

přidejte na:
Chybí obrázek

09. 04. 2009

Další recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
zdravý dobrý chutný šalát

05. 09. 2016, 12:06

Chybí obrázek
je celkom primerane dobrý

07. 09. 2016, 09:04

Chybí obrázek
rukolový šalát velmi chutný

09. 02. 2017, 21:33

Chybí obrázek
jednoduchý chutný šalát

23. 05. 2018, 14:49

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.