Sladká maková omeleta
Obtížnost
Čas přípravy
0min
Čas vaření
7min
Celkový čas
7min
Porce
Nutriční hodnoty
303
kalorií
3.0g
cukrů
19.0g
tuků
17.0g
bílkovin
Příprava
Banán rozmačkáme a smícháme s ostatními ingrediencemi. Mezitím si rozehřejeme pánev na střední teplotu. Bílý pečící papír položíme na pánev a nalijeme na něj směs.
Po cca 5-7 minutách vyjmeme omeletu a podáváme s čímkoli dle chuti - jogurt, ovoce, oříšky atd.
Tímto způsobem nemusíme používat žádný olej :-)
Tip k receptu
Můžeme udělat i bez vloček.
Tereza Koňaříková18. 04. 2019
Ingredience
Kategorie
Podobné recepty
Recenze
Přidat recenzi
katka16031 21. 04. 2019, 19:43

majka 23. 04. 2019, 15:55

palino 26. 04. 2019, 18:42

dušanka 13. 05. 2019, 10:15

planeta 20. 05. 2019, 13:11

Radko Vojtila 29. 01. 2020, 10:36
© 2021, Railsformers, s.r.o.