Sladká maková omeleta

Obtížnost

Čas přípravy

0min
Čas vaření
7min

Celkový čas

7min

Porce


Nutriční hodnoty

303 kalorií
3.0g cukrů
19.0g tuků
17.0g bílkovin


Příprava

Banán rozmačkáme a smícháme s ostatními ingrediencemi. Mezitím si rozehřejeme pánev na střední teplotu. Bílý pečící papír položíme na pánev a nalijeme na něj směs. Po cca 5-7 minutách vyjmeme omeletu a podáváme s čímkoli dle chuti - jogurt, ovoce, oříšky,... Tímto způsobem nemusíme používat žádný olej :-)

Tip k receptu

Můžeme dělat klidně i bez vloček.

přidejte na:

Další recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
maková omeleta je chutná

21. 04. 2019, 19:43

Chybí obrázek
omeleta chutila

23. 04. 2019, 15:55

Chybí obrázek
dobrá omeleta

26. 04. 2019, 18:42

Chybí obrázek
dobrý recept na makovú omeletu

13. 05. 2019, 10:15

Chybí obrázek
velmi zajímavý recept, ráda vyzkouším, zase něco nového

20. 05. 2019, 13:11

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.