Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Sojový salát se zeleninou

Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 1dní 0h 30min , Čas vaření: 50min
Celkový čas: 1dní 1h 20min , porce

304 kalorií, 0.0g cukrů, 30.0g tuků, 0.0g bílkovin

Přidat na Pinterest

Příprava

Sóju opláchneme, zalijeme studenou vodou a necháme stát do druhého dne. Poté jí uvaříme doměkka, scedíme a necháme vychladnout. Mezitím, než se nám uvaří sója, tak si uvaříme očištěnou kořenovou zeleninu v osolené vodě. Prochladlou jí nakrájíme na menší kousky. Oloupanou cibuli si nakrájíme nadrobno a sterilované okurky na drobné kostičky. Soju dáme do mísy, osolíme, promícháme s tatarskou omáčkou a poté s veškerou zeleninou. Salát dochutíme solí, popř. přidáme ještě okurky.

Bulb Tip k receptu

Podle chuti můžeme přidat okurky, tatarskou omáčku, nebo hustý bílý jogurt. Nikdy nedáváme lák z okurek.

JanaB

24. 11. 2011, Recept navštíven: 2067x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Sojový salát

Sojový salát

Všetky suroviny zmiešame a podávame s tmavým celozrnným chlebom alebo pečivom.

Sójový salát s ovocem

Sójový salát s ovocem

Sterilovanou nebo doměkka uvařenou sóju promícháme s na nudličky nakrájeným ovocem. Vmícháme jogurt a podle...

Sójový salát s houbami

Sójový salát s houbami

Doměkka uvařenou sóju promícháme s nakrájenými surovinami a zalijeme vyšlehanou zálivkou z octa, soli, pepř...

Sojový salát se zeleninou

Sojový salát se zeleninou

Sóju opláchneme, zalijeme studenou vodou a necháme stát do druhého dne. Poté jí uvaříme doměkka, scedíme a ...

Zobrazit všechny podobné recepty k Sojový salát se zeleninou Link-arrow

Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
zdravý a vydatný šalát

22. 04. 2016, 09:44

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
velmi chutný šalát

23. 04. 2016, 18:00

Přidat komentář

Facebook komentáře