Yakitori z kuřecího masa

Obtížnost

Čas přípravy

20min
Čas vaření
15min

Celkový čas

35min

Porce


Nutriční hodnoty

344 kalorií
0.0g cukrů
31.0g tuků
5.0g bílkovin


Příprava

Každé prsíčko nakrájíme na tenké proužky, snažíme se, aby byly co nejdelší.
V misce smícháme všechny ingredience na marinádu - jemně nasekaný česnek, cibuli, olej, sojovou omáčku, hnědý cukr, sůl a kurkumu.
Proužky masa smícháme s marinádou, misku zakryjeme a maso necháme odležet do druhého dne.
Druhý den napícháme proužky masa na špejle. Pracujeme stejným způsobem, jako když z papíru skládáme harmoniku.
Připravené špízky buď opékáme na rozehřáté pánvi nebo je můžeme grilovat.

přidejte na:
Chybí obrázek

28. 02. 2012

Další recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
vyborný recept

11. 04. 2016, 18:29

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.