Zdravá lehká svačinka

Obtížnost	Čas přípravy
	10min

Čas vaření	Celkový čas	Porce
0min	10min

Nutriční hodnoty


0 kalorií	0.0g cukrů	0.0g tuků	0.0g bílkovin

Vytisknout PDF
Získat QR kód receptu
Poslat recept příteli
Nejdříve se musíte přihlásit

Odebírat podobné recepty
Označit jako oblíbený
Přidat do kuchařky
Nejdříve se musíte přihlásit

Příprava

Na suchar rozložíme plátky sýru, poklademe zeleninou a natrhaným polníčkem a dáme zapéct na 2 minuty do mikrovlnné trouby na nejvyšší výkon.

Ingredience

Přidat na nákupní lístek

Kategorie

Obyčejný den, Redukční, Celoročně, Finančně nenáročné, Zelenina, Rychlovka, Vegetarián, Svačinka

Fotogalerie

Nahrát vlastní fotografie

Zuzana Mellenová

15. 04. 2009, Recept navštíven: 4205x

Další recepty

Jarní zeleninové závitky

Plněná rajská jablíčka

Zeleninové lečo

Gazpacho

Zelňačka s klobásou

Gulášová polévka

Chlupaté knedlíky

Recenze

Přidat recenzi

Skvělé zdravé jídlo k večeři nebo na svačinu :)

Lucie 30. 09. 2012, 21:58

dobre a zdrave

dušanka 27. 02. 2016, 17:53

chutna večera

Svetlana 28. 04. 2016, 19:18

urobene a bolo to velmi chutne,

hanka 02. 09. 2016, 19:14

jednoduché a dobre jedlo narýchlo

majka 05. 09. 2016, 12:06

dobre

katka16031 13. 09. 2016, 17:59

nič naročné a dobré

palino 23. 03. 2017, 12:48

Komentáře

Přidat komentář

Na fotografii vypadá moc dobře. Jenže já nevím, co jsou to polníčky!Až zjistím,co to je,připravím pro rodinku.

labe 24. 08. 2009, 18:35

Polníček je druh listového salátu :o).

Angel 666 28. 10. 2009, 08:33

Díky moc. Nikdy jsem to zatím neslyšela. Zase jsem o něco moudřejší!

labe 28. 10. 2009, 16:44

Je možné i v seznamu ingrediencí u tohoto receptu kliknout na odkaz "hrstka polníčku" a zjistit o této ingredienci více informací.

Tomáš Pavelka 29. 10. 2009, 11:28

Polníček je vynikající, dá se jíst i bez zálivky... Já ho občas smíchách s hlávkovým salátem a s ředkvičkou nakrájenou na čtvrtky. A taky ho používám na ozdobu, protože je v malých trsech.

Ajaja 05. 02. 2010, 16:34