Cizrnová omáčka trochu jinak
Obtížnost
Čas přípravy
12h 15min
Čas vaření
55min
Celkový čas
13h 10min
Porce
Nutriční hodnoty
1856
kalorií
55.0g
cukrů
41.0g
tuků
106.0g
bílkovin
Příprava
Cizrnu namočíme na 12 hodin do vody a poté vaříme 40-45 minut, dokud nezměkne. Přitom postupně lžící odebíráme pěnu, která vznikne na povrchu. Vodu scedíme a cizrnu důkladně rozmixujeme. Přidáme rozetřený česnek, citrónovou šťávu, olej, sójovou omáčku, sůl a pepř dle chuti. Vše důkladně promícháme. Podáváme s čerstvými okurkami, paprikami a rajčaty.
Tip k receptu
Při podávání můžeme ozdobit mletou paprikou a nasekanou bazalkou.
Milena05. 06. 2009
Ingredience
Kategorie
Další recepty
Recenze
Přidat recenzi© 2024, Railsformers s.r.o.