Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Kořeněný kuřecí salát s brokolicí

Kořeněný kuřecí salát s brokolicí

Obtížnost Čas přípravy
15min
Čas vaření Celkový čas Porce
10min 25min
Nutriční hodnoty
212 kalorií 0.0g cukrů 18.0g tuků 2.0g bílkovin

Příprava

Brokolici rozkrájíme na růžičky, podusíme 4 minuty, poté osolíme a opepříme.
Na olivovém oleji smažíme na dvě minuty pokrájené šalotky a poté přidáme chilli papričky a utřený česnek.
Po čtyřech minutách smažení smícháme s brokolicí. Přidáme přepůlené olivy a nakrájené kuřecí maso.
Ochutíme sójovou omáčkou.

Bulb Tip k receptu

Podle chuti jíme teplé nebo studené. Kalorická hodnota na jednu porci je: 1218 kJ, 42 g bílkoviny, 4 g sacharidy, 12 g tuk, 3 g vláknina.


sonizna

01. 12. 2015, Recept navštíven: 572x


Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vynikajúci recept

01. 12. 2015, 16:05

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
velmi dobrý recept

01. 12. 2015, 16:17

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
je to dobrý recept

04. 12. 2015, 20:53

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
určite to vyskúšam

15. 12. 2015, 15:55

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
skvelý recept

16. 12. 2015, 11:46

Přidat komentář

Facebook komentáře