Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Kořeněný kuřecí salát s brokolicí

Kořeněný kuřecí salát s brokolicí
Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 15min , Čas vaření: 10min
Celkový čas: 25min , porce

212 kalorií, 0.0g cukrů, 18.0g tuků, 2.0g bílkovin

Příprava

Brokolici rozkrájíme na růžičky, podusíme 4 minuty, poté osolíme a opepříme.
Na olivovém oleji smažíme na dvě minuty pokrájené šalotky a poté přidáme chilli papričky a utřený česnek.
Po čtyřech minutách smažení smícháme s brokolicí. Přidáme přepůlené olivy a nakrájené kuřecí maso.
Ochutíme sójovou omáčkou.

Bulb Tip k receptu

Podle chuti jíme teplé nebo studené. Kalorická hodnota na jednu porci je: 1218 kJ, 42 g bílkoviny, 4 g sacharidy, 12 g tuk, 3 g vláknina.

sonizna

01. 12. 2015, Recept navštíven: 420x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Kořeněný kuřecí salát s brokolicí

Kořeněný kuřecí salát s brokolicí

Brokolici rozkrájíme na růžičky, podusíme 4 minuty, poté osolíme a opepříme. Na olivovém oleji smažíme na ...

Zobrazit všechny podobné recepty k Kořeněný kuřecí salát s brokolicí Link-arrow

Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vynikajúci recept

01. 12. 2015, 16:05

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
velmi dobrý recept

01. 12. 2015, 16:17

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
je to dobrý recept

04. 12. 2015, 20:53

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
určite to vyskúšam

15. 12. 2015, 15:55

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
skvelý recept

16. 12. 2015, 11:46

Přidat komentář

Facebook komentáře