Krůtí kousky s kapií a rajčaty
| Obtížnost | Čas přípravy |
|---|---|
| 25min |
| Čas vaření | Celkový čas | Porce |
|---|---|---|
| 20min | 45min |
| Nutriční hodnoty |
|---|
| 525 kalorií | 1.0g cukrů | 28.0g tuků | 66.0g bílkovin | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Příprava
Očistíme kapii, omyjeme a nakrájíme na nudličky. Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Kousky masa naklepeme, osolíme, opepříme a na oleji opečeme. Vyndáme z pánve a na výpeku opečeme kapii. Přidáme nakrájená rajčata, promícháme a zalijeme směsí z vody, sójové a worčestrové omáčky, kečupu, hořčice, škrobu a soli. Vše krátce povaříme do požadované hustoty. Podáváme s hranolky, nebo americkými brambory.
Ingredience
Kategorie
Obyčejný den, Česká, Celoročně, Finančně nenáročné, Drůbež a králík, Jídlo na každý den, Rodina, Hlavní chod
