Chybí obrázek

Losos s bylinkami a špenátem

Obtížnost

Čas přípravy

10min
Čas vaření
30min

Celkový čas

40min

Porce


Nutriční hodnoty

96 kalorií
0.0g cukrů
5.0g tuků
3.0g bílkovin


Příprava

Rybu omyjeme, osušíme, pokapeme citrónovou šťávou, nasolíme. Steaky můžeme nakrájet na menší kousky, dle libosti. Na rozpáleném olivovém oleji smažíme ze všech stran. Na závěr smažení přidáme na pánev najemno nasekané bylinky bazalku a tymián.
Špenát připravíme jednoduše: natrháme lístky na kousky, podusíme na trošce másla, osolíme zalijeme trochou smetany.

přidejte na:
Chybí obrázek

11. 04. 2009

Další recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
chutné

22. 10. 2015, 10:41

Chybí obrázek
velmi dobrý recept

25. 10. 2015, 20:16

Chybí obrázek
losos výborne pripravený

29. 01. 2016, 11:52

Chybí obrázek
je to dobrá uprava

29. 03. 2016, 12:53

Chybí obrázek
dobrý recept na prípravu lososa

26. 02. 2017, 13:26

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.