Nedietní řízky
Obtížnost
Čas přípravy
20min
Čas vaření
1h 15min
Celkový čas
1h 35min
Porce
Nutriční hodnoty
4388
kalorií
1.0g
cukrů
53.0g
tuků
192.0g
bílkovin
Příprava
Bůček nakrájíme na plátky, naklepeme, mírně osolíme a vložíme do marinády – smícháme olej, rozetřený česnek, sojovou omáčku a koření. Necháme v ledničce nejlépe přes noc. Druhý den vyjmeme z marinády, ale tak, aby na nich trochu zůstala, obalíme ve strouhance, potom ve vejcích a znovu ve strouhance. Smažíme na pánvi na rozpáleném oleji z obou stran. Přendáme do pekáčku, pokud zbude, vlijeme zbylý výpek i marinádu a zalijeme smetanou. Přikryjeme alobalem a dáme do trouby péct. Pekla jsem 1 a 1/4 hod. na 150 °C v horkovzdušné troubě
Tip k receptu
Do marinády můžeme přidat různé druhy koření dle chuti např.chilli, pepř, kari atd.
přidejte na:
20. 11. 2009
Další recepty
Recenze
Přidat recenzi
© 2024, Railsformers s.r.o.