Papriky plněné špenátem a sýrem

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

30min
Čas vaření
20min

Celkový čas

50min

Porce


Nutriční hodnoty

3224 kalorií
320.0g cukrů
61.0g tuků
133.0g bílkovin


Příprava

Opatrně skrojíme vršky paprik a odstraníme rovněž jádřince. Lusky pečlivě omyjeme a necháme okapat. Opereme také listy špenátu a necháme je okapat. Odkrojíme z nich silná žebra.
Oloupeme čtyři stroužky česneku a jednu cibuli a vše nakrájíme na drobné kousky. V pánvi rozpálíme olej a cibulku s česnekem na něm osmahneme.
Okapané špenátové listy přelijeme horkou vodou, chvilku je blanšírujeme, poté vodu slijeme a listy opět necháme okapat v sítu.
Ovesné vločky nasypeme do menší misky, přelijeme pivem a necháme nabobtnat.
Sýr nastrouháme nahrubo nebo nakrájíme na menší kostičky.
Vymačkáme vodu ze špenátu a listy pokrájíme nadrobno. Smícháme se sýrem, přimícháme je k cibulce. Přidáme namočené vločky a promícháme.
Hotovou směs naplníme papriky, přiklopíme vršky a grilujeme asi 20 minut. Několikrát otočíme.

přidejte na:
kaccka

12. 02. 2010

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
papriky s vybornou plnkou

hanka 11. 11. 2016, 22:07

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
špenátovo syrová plnka v paprikách je velmi chutná

katka16031 23. 04. 2017, 11:01

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
recept ma velmi neláka

Svetlana 25. 04. 2018, 19:59

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
chutné papriky

dušanka 06. 09. 2018, 20:18

Přidat komentář