Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader

Papriky plněné špenátem a sýrem

Obtížnost Čas přípravy
30min
Čas vaření Celkový čas Porce
20min 50min
Nutriční hodnoty
3224 kalorií 320.0g cukrů 61.0g tuků 133.0g bílkovin

Příprava

Opatrně skrojíme vršky paprik a odstraníme rovněž jádřince. Lusky pečlivě omyjeme a necháme okapat. Opereme také listy špenátu a necháme je okapat. Odkrojíme z nich silná žebra.
Oloupeme čtyři stroužky česneku a jednu cibuli a vše nakrájíme na drobné kousky. V pánvi rozpálíme olej a cibulku s česnekem na něm osmahneme.
Okapané špenátové listy přelijeme horkou vodou, chvilku je blanšírujeme, poté vodu slijeme a listy opět necháme okapat v sítu.
Ovesné vločky nasypeme do menší misky, přelijeme pivem a necháme nabobtnat.
Sýr nastrouháme nahrubo nebo nakrájíme na menší kostičky.
Vymačkáme vodu ze špenátu a listy pokrájíme nadrobno. Smícháme se sýrem, přimícháme je k cibulce. Přidáme namočené vločky a promícháme.
Hotovou směs naplníme papriky, přiklopíme vršky a grilujeme asi 20 minut. Několikrát otočíme.


Přidat na Pinterest
kaccka

12. 02. 2010, Recept navštíven: 2855x


Přidat recenzi
hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
papriky s vybornou plnkou

11. 11. 2016, 22:07

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
špenátovo syrová plnka v paprikách je velmi chutná

23. 04. 2017, 11:01

Přidat komentář

Facebook komentáře