Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Dušený špenát

Dušený špenát
Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 5min , Čas vaření: 30min
Celkový čas: 35min , porce

48 kalorií, 0.0g cukrů, 1.0g tuků, 2.0g bílkovin

Příprava

Špenát podusíme ve vývaru s tukem do měkka a prolisujeme. Jíšku naředíme vývarem, umícháme v omáčku a přidáme prolisovaný špenát. Osolíme, okořeníme.

Kateřina Růžičková

28. 06. 2013, Recept navštíven: 997x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Dušený špenát

Dušený špenát

Špenát podusíme ve vývaru s tukem do měkka a prolisujeme. Jíšku naředíme vývarem, umícháme v omáčku a přidá...

Zobrazit všechny podobné recepty k Dušený špenát Link-arrow

Přidat recenzi
Roxana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
Jiná úprava, zajímavá, ale přidala bych česnek a hlavně trošku mléka - kys. šťavelová.
Přidané ingredience: česnek, mléko

01. 07. 2013, 06:01

Lucie
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
Také mi v receptu chybí česnek a mléko, ale kdo má špenát rád, bude mu chutnat jakákoliv jeho úprava.
Přidané ingredience: Česnek

10. 09. 2013, 07:24

planeta
Restaurant_star
špenát dělávám podobně, bez jíšky a nakonec přidávám jedno vejce
Přidané ingredience: vejce

19. 02. 2014, 07:08

heladon
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
špenát dělám, ale bez vývaru

26. 01. 2015, 09:04

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
robím to podobne

25. 12. 2015, 17:50

Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
davam aj cesnak

26. 12. 2015, 15:41

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
dava m cesnak a vývar

27. 12. 2015, 18:17

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
s cesnakom vyborné

23. 10. 2016, 20:13

Přidat komentář

Facebook komentáře