Dušený špenát

Obtížnost	Čas přípravy
	5min

Čas vaření	Celkový čas	Porce
30min	35min

Nutriční hodnoty


48 kalorií	0.0g cukrů	1.0g tuků	2.0g bílkovin

Odebírat podobné recepty
Označit jako oblíbený
Přidat do kuchařky
Nejdříve se musíte přihlásit

Příprava

Špenát podusíme ve vývaru s tukem do měkka a prolisujeme. Jíšku naředíme vývarem, umícháme v omáčku a přidáme prolisovaný špenát. Osolíme, okořeníme.

Ingredience

Přidat na nákupní lístek

Kategorie

Obyčejný den, Celoročně, Zelenina, Rodina, Příloha

Fotogalerie

Nahrát vlastní fotografie

Kateřina Růžičková

28. 06. 2013, Recept navštíven: 1177x

Další recepty

Pečené brambory

Jarní zeleninové závitky

Vařená rýže

Pečené brambory v troubě

Obyčejné bramborové knedlíky

Plněná rajská jablíčka

Spätzle

Recenze

Přidat recenzi

Jiná úprava, zajímavá, ale přidala bych česnek a hlavně trošku mléka - kys. šťavelová.
Přidané ingredience: česnek, mléko

Roxana 01. 07. 2013, 06:01

Také mi v receptu chybí česnek a mléko, ale kdo má špenát rád, bude mu chutnat jakákoliv jeho úprava.
Přidané ingredience: Česnek

Lucie 10. 09. 2013, 07:24

špenát dělávám podobně, bez jíšky a nakonec přidávám jedno vejce
Přidané ingredience: vejce

planeta 19. 02. 2014, 07:08

špenát dělám, ale bez vývaru

heladon 26. 01. 2015, 09:04

robím to podobne

palino 25. 12. 2015, 17:50

davam aj cesnak

Svetlana 26. 12. 2015, 15:41

dava m cesnak a vývar

hanka 27. 12. 2015, 18:17

s cesnakom vyborné

majka 23. 10. 2016, 20:13

Komentáře

Přidat komentář