Frittata s mrkví a cuketou
Obtížnost
Čas přípravy
10min
Čas vaření
10min
Celkový čas
20min
Porce
Nutriční hodnoty
496
kalorií
7.0g
cukrů
34.0g
tuků
28.0g
bílkovin
Příprava
Vejce smícháme se smetanou, parmezánem, solí a pepřem. Zeleninu očistíme. Šalotku nakrájíme nadrobno, cuketu s mrkví nastrouháme. Česnek prolisujeme a smícháme se zbytkem zeleniny. Do směsi přidáme připravená vejce, najemno nasekanou bazalku a důkladně promícháme.
Na pánvi si rozehřejeme olej a přidáme polovinu směsi. Usmažíme dokřupava z obou stran první frittatu, poté stejným způsobem druhou. Dobrou chuť!
Tip k receptu
Podávejte s jogurtovým dipem připraveným s čerstvými bylinkami a míchaným zeleninovým salátkem.
Baara01. 07. 2019
Další recepty
Recenze
Přidat recenzi![Chybějící obrázek](https://srecepty.cz/assets/missing/users/medium-415acfedc42211f445dfe4561f9c3c295e328a0fc026e2c64168a784d61c9c4b.gif)
planeta 02. 07. 2019, 10:25
© 2024, Railsformers s.r.o.