Frittata s mrkví a cuketou

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

10min
Čas vaření
10min

Celkový čas

20min

Porce


Nutriční hodnoty

496 kalorií
7.0g cukrů
34.0g tuků
28.0g bílkovin


Příprava

Vejce smícháme se smetanou, parmezánem, solí a pepřem. Zeleninu očistíme. Šalotku nakrájíme nadrobno, cuketu s mrkví nastrouháme. Česnek prolisujeme a smícháme se zbytkem zeleniny. Do směsi přidáme připravená vejce, najemno nasekanou bazalku a důkladně promícháme.

Na pánvi si rozehřejeme olej a přidáme polovinu směsi. Usmažíme dokřupava z obou stran první frittatu, poté stejným způsobem druhou. Dobrou chuť!

Tip k receptu

Podávejte s jogurtovým dipem připraveným s čerstvými bylinkami a míchaným zeleninovým salátkem.

přidejte na:
Baara

01. 07. 2019

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
super rychlovka, děkuji za inspiraci, nyní máme na zahrádce dosti cuket , tak se to hodí
planeta 02. 07. 2019, 10:25
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
veľmi chutné
dušanka 02. 07. 2019, 21:48
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
vyborny recept z cukety
majka 05. 07. 2019, 19:51
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
chutný cuketový recept
palino 05. 07. 2019, 22:55
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobré na vyskúšanie
katka16031 05. 07. 2019, 23:30
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
výborný recept
hanka 21. 07. 2019, 15:42