Frittata s mrkví a cuketou

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

10min
Čas vaření
10min

Celkový čas

20min

Porce


Nutriční hodnoty

496 kalorií
7.0g cukrů
34.0g tuků
28.0g bílkovin


Příprava

Vejce smícháme se smetanou, parmezánem solí a pepřem.

Zeleninu očistíme. Šalotku nakrájíme nadrobno, cuketu s mrkví omyjeme a nastrouháme. Česnek prolisujeme a smícháme se zbytkem zeleniny. Do směsi přidáme připravená vejce, najemno nasekanou bazalku a důkladně promícháme.

Na pánvi si rozehřejeme olej a přidáme polovinu směsi. Umažíme dokřupava z obou stran první frittátu, poté stejným způsobem druhou.

Dobrou chuť!

Tip k receptu

Podávejte s jogurtovým dipem připraveným s čerstvými bylinkami a míchaným zeleninovým salátkem.

přidejte na:
Baara

01. 07. 2019

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
super rychlovka, děkuji za inspiraci, nyní máme na zahrádce dosti cuket , tak se to hodí

planeta 02. 07. 2019, 08:25

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
veľmi chutné

dušanka 02. 07. 2019, 19:48

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
vyborny recept z cukety

majka 05. 07. 2019, 17:51

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
chutný cuketový recept

palino 05. 07. 2019, 20:55

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobré na vyskúšanie

katka16031 05. 07. 2019, 21:30

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
výborný recept

hanka 21. 07. 2019, 13:42

Přidat komentář