Chybí obrázek

Květák s olivami

Obtížnost

Čas přípravy

30min
Čas vaření
30min

Celkový čas

1h 0min

Porce


Nutriční hodnoty

380 kalorií
0.0g cukrů
37.0g tuků
0.0g bílkovin


Příprava

Květák omyjeme a rozebereme na růžičky. Olej rozpálíme a růžičky květáku na něm smažíme asi 2 minuty. Poté je vyndáme na talíř a na pánvi orestujeme nadrobno nasekanou cibuli. Když je cibule orestovaná, přilijeme trochu vody a citrónovou šťávu a přivedeme k varu. Přidáme květák a vaříme doměkka. Jakmile je květák měkký, vyndáme ho na talíř a na pánev přilijeme k směsi rajský protlak a vaříme, dokud se tekutina neodpaří. Olivy vypeckujeme, nakrájíme nahrubo a přidáme na pánev. Květák při podávání polijeme omáčkou a posypeme najemno nasekanou petrželkou.

přidejte na:
Chybí obrázek

02. 02. 2010

Další recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
dobre chutne

01. 10. 2016, 17:14

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.