Lehké kuře se sezamovými semínky

Obtížnost

Čas přípravy

1h 30min

Čas vaření

40min

Celkový čas

2h 10min

Porce

2 4 8 12 16

Nutriční hodnoty

Příprava

Kuřecí plátky, kousky či nudličky necháme cca hodinu marinovat v chladu v marinádě ze sojové omáčky, olivového oleje a vody. Mezitím si připravíme zeleninu: pórek, papriku nakrájíme na tenké nudličky. Maso zprudka opečeme na pánvi, přidáme zeleninu, okořeníme zázvorem, přisolíme, zakápneme vínem, přikryjeme pokličkou a necháme pracovat asi 5-10 minut. Zatím rozehřejeme troubu na sezamová semínka, která orestujeme – promícháváme a obracíme, aby byla ze všech stran.
Masovou směs zahustíme trochou solamylu rozpuštěném ve vodě, krátce povaříme, vsypeme semínka a můžeme podávat.

přidejte na:

Zuzana Mellenová

16. 06. 2009

Recenze

chuťovo vyborne kura

katka16031 26. 08. 2016, 19:20

kura so sezamom má vybornúchuť

hanka 06. 11. 2016, 20:01

recept je chuťovo velmi dobrý

Svetlana 07. 12. 2016, 22:11

jedlo takto pripravené chutí výborne

majka 11. 07. 2017, 19:49

veľmi chutné

palino 30. 11. 2018, 20:20

Komentáře