Miska zdravé výživy

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

10min
Čas vaření
0min

Celkový čas

10min

Porce


Nutriční hodnoty

396 kalorií
2.0g cukrů
34.0g tuků
14.0g bílkovin


Příprava

Do větší misky vlijeme mléko. Přidáme kokosovou moučku, sezamová a slunečnicová semínka, nakrájené mandle, angrešt, jahody, maliny a rybíz. Vše promícháme a ihned podáváme, dokud je ovoce čerstvé.

Tip k receptu

Tento recept je vhodný pro děti starší tří let. Mladším hrozí vdechnutí malých semínek nebo alergická reakce na kyselejší ovoce.

přidejte na:
Milena

14. 07. 2009

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
také dělávám , ale ne s mlékem ale se zakysanou smetanou, je to takové osvěžující
Přidané ingredience: kysaná smetana

planeta 08. 11. 2015, 16:00

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
senzacne ovocne

Svetlana 07. 09. 2016, 09:49

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
celkom fajn

dušanka 22. 02. 2019, 19:12

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobré, zdravé

hanka 30. 10. 2019, 22:05

Přidat komentář
Chybějící obrázek
Může to být dobré i se sladkým hustým banánový džusem. Nemám moc mléko ráda :-)

Táňa 12. 09. 2009, 08:29