Kuskus z jedné pánve
Obtížnost
Čas přípravy
10min
Čas vaření
15min
Celkový čas
25min
Porce
Nutriční hodnoty
708
kalorií
14.0g
cukrů
16.0g
tuků
21.0g
bílkovin
Příprava
Kuskus zalijeme vařící vodou, přikryjeme a necháme 3 minuty odstát.
Tofu rozmačkáme vidličkou, zeleninu nakrájímé na kousky a cibuli na malé kostičky.
Na oleji osmažíme cibuli, přidáme zeleninu a zprudka orestujeme. Přidáme tofu a kuskus, ochutíme solí, pepřem a kořením a můžeme podávat.
29. 10. 2019
Podobné recepty
Recenze
Přidat recenzi
majka 29. 10. 2019, 20:30

dušanka 29. 10. 2019, 22:02

Denisa Chlumecká 18. 11. 2019, 23:08

Tomáš Pavelka 13. 02. 2020, 18:09

palino 17. 02. 2020, 20:20
kikapalencarova 07. 04. 2020, 15:26

Svetlana 11. 05. 2020, 16:48
© 2021, Railsformers, s.r.o.