Palačinky se špenátem

Obtížnost

Čas přípravy

15min
Čas vaření
10min

Celkový čas

25min

Porce


Nutriční hodnoty

3880 kalorií
21.0g cukrů
21.0g tuků
119.0g bílkovin


Příprava

Do mísy si odměříme 600 ml mléka, 4 hrnky hladké mouky a 3 vajíčka. Rozmixujeme v hladké těsto. Konzistence musí být "tak akorát" - ani ne řídké ani moc tuhé. Přidáme špetku soli. Na vyhřátou pánev vlijeme žufánek směsi a vytvoříme tenkou placičku, kterou osmahneme z obou stran. Na druhé pánvičce osmažíme najemno nakrájenou cibulku, poté přidáme zmražené nebo čerstvé sekané listy špenátu. Poté přidáme česnek. Okořeníme, přidáme jeden tavený sýr a lžíci zakysané smetany (podle množství špenátu) necháme chvíli prohřát a potíráme směsí palačinky.

Tip k receptu

česnek přidejte až těsně před koncem, mohl by Vám zhořknout.

přidejte na:
Chybí obrázek

05. 03. 2013

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
tavený sýr do palačinek se špenátem vůbec nepřidávám, ani zakysanou smetanu
Přidané ingredience: tavený sýr

16. 01. 2014, 14:33

Chybí obrázek
urobila som tom podla receptu a chutilo

09. 02. 2016, 10:00

Chybí obrázek
so špenatom ma palacinky velmi nelakaju ale možno vyskúšam

12. 03. 2016, 19:18

Chybí obrázek
špenátové palacinky su celkom chutné

24. 05. 2017, 20:21

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.