Rybí filety zapečené s cuketou a brambory

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

20min
Čas vaření
35min

Celkový čas

55min

Porce


Nutriční hodnoty

1320 kalorií
0.0g cukrů
64.0g tuků
106.0g bílkovin


Příprava

Brambory povaříme v osolené vodě 5 minut. Vyndáme je, oloupeme a nakrájíme na tenčí plátky. Filety osolíme a opepříme. V pánvi rozehřejeme v oleji máslo a na něm osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme na plátky nakrájenou cuketu a rajčata a chvilku podusíme.

Do vymazaného pekáčku naskládáme plátky brambor, na ně rozložíme kousky ryb a navršíme na ně podušenou zeleninu a poté pečeme v troubě asi 25 minut doměkka.

přidejte na:
Evík

31. 01. 2013

Další recepty


Přidat recenzi
maruskaji
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
Zkusila jsem místo čerstvých rajčat použít dovozové konzervované rajčata a výsledek byl také výborný. Prima recept.
Přidané ingredience: Konzervovaná rajčata
maruskaji 06. 02. 2013, 14:16