Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader

Salát z dušených žampiónů

Obtížnost Čas přípravy
15min
Čas vaření Celkový čas Porce
5min 20min
Nutriční hodnoty
240 kalorií 1.0g cukrů 9.0g tuků 16.0g bílkovin

Příprava

Žampióny nasucho očistíme, ale neloupeme. Nakrájíme na středně silné plátky. Propláchneme je studenou vodou a necháme okapat. Na pánvi si rozehřejeme máslo nebo olej, přidáme žampióny, osolíme, opepříme a okmínujeme drceným kmínem. Dusíme 5 minut bez podlévání. Necháme vychladit. Pak přidáme strouhaný křen (množství jak kdo má rád), zakápneme citrónovou šťávou a přimícháme jogurt nebo smetanu. Znovu dáme vychladit. Podáváme na listech salátu.

Bulb Tip k receptu

Možná se vám bude zdát kombinace žampiónů, křenu a jogurtu nezvyklá, ale salát je chutný a osvěžující.


Přidat na Pinterest
Jana Smidži

25. 08. 2015, Recept navštíven: 1034x


Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyborný dietný recept

19. 09. 2015, 19:23

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
chutne dietne

17. 10. 2015, 12:51

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
chutný šalatik so šampiňonmi

21. 10. 2015, 18:38

Přidat komentář

Facebook komentáře