Sojová sekaná
Obtížnost
Čas přípravy
30min
Čas vaření
45min
Celkový čas
1h 15min
Porce
Nutriční hodnoty
1544
kalorií
1.0g
cukrů
63.0g
tuků
98.0g
bílkovin
Příprava
Sojový granulát necháme v horké vodě bobtnat cca 20 minut a potom z něj vymačkáme vodu. Do hrnce dáme jednu malou naběračku vody, rozpustíme v ní masox, přidáme kmín, pepř a majoránku. Promícháme se sojovým granulátem a nechám stát v teple. Mezitím nakrájíme rohlíky na kostičky, prolisujeme česnek a nadrobno nakrájenou cibuli. Vše smícháme s moukou a s strouhankou. Hmotu dáme do olejem vymazaného pekáče. Upravíme a uhladíme na povrchu také omastíme olejem a dáme upéci do zlatohněda.
Podáváme s vařenými bramborami.
07. 02. 2013
Podobné recepty
Recenze
Přidat recenzi© 2024, Railsformers s.r.o.