Chybí obrázek

Špenátové koule

Obtížnost

Čas přípravy

20min
Čas vaření
25min

Celkový čas

45min

Porce


Nutriční hodnoty

504 kalorií
0.0g cukrů
29.0g tuků
31.0g bílkovin


Příprava

Olej rozehřejeme na 180 °C. V míse smícháme najemno nakrájenou cibuli, mleté maso, nasekaný nebo rozemletý špenát, vejce, mouku, sůl a pepř dle chuti. Vše důkladně promícháme a tvoříme kuličky, které dáme smažit na 10-15 minut. Mezitím opláchneme listy špenátu a odřízneme stonky. Necháme je 10 minut vařit ve vodě. Důkladně okapeme a dáme na ně usmažené kukličky. Podáváme s majonézou.

Tip k receptu

Můžeme dozdobit sterilitovanou drcenou kukuřicí.

přidejte na:
Chybí obrázek

19. 05. 2009

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
vyskúšam

13. 01. 2016, 10:58

Chybí obrázek
zaujímavý recept

09. 05. 2016, 10:35

Chybí obrázek
dobrý chutný recept

23. 07. 2018, 20:36

Přidat komentář
Chybí obrázek
místo masa zkuste polorozvarené kroupy! Chutná to sqele!

Vegetarián 10. 09. 2009, 08:35

Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.