Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader

Vodnické špagety

Obtížnost Čas přípravy
15min
Čas vaření Celkový čas Porce
15min 30min
Nutriční hodnoty
136 kalorií 0.0g cukrů 10.0g tuků 2.0g bílkovin

Příprava

Do dostatečného množství osolené vody dáme vařit špagety.
Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme a lehce posypeme špetkou grilovacího koření. Maso dáme na rozpálený olej a opékáme, až dostává mírně zlatavou barvu. V tu chvíli posypeme lžičkou hladké mouky, lehce osmahneme a zalijeme smetanou. Přidáme rozmačkaný česnek, sýr, rozlámaný na menší kousky a mícháme, dokud se omáčka nezačne vařit a sýr nerozpustí. Nakonec přidáme špenát, necháme chvíli povařit a dochutíme solí a pepřem.
Vařené špagety scedíme, dáme na talíř a přelijeme omáčkou. Nakonec dozdobíme pár proužky červené papriky.

Bulb Tip k receptu

Čerstvý česnek můžeme vyměnit za 1 lžičku sušeného v prášku, pokrm bude jemnější chuti.


Přidat na Pinterest
Angel 666

16. 12. 2009, Recept navštíven: 4254x


Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
špagety su velmi dobré

20. 11. 2016, 19:01

Přidat komentář

Facebook komentáře