Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Vodnické špagety

Obtížnost: Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 15min , Čas vaření: 15min
Celkový čas: 30min , porce

136 kalorií, 0.0g cukrů, 10.0g tuků, 2.0g bílkovin

Přidat na Pinterest

Příprava

Do dostatečného množství osolené vody dáme vařit špagety.
Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme a lehce posypeme špetkou grilovacího koření. Maso dáme na rozpálený olej a opékáme, až dostává mírně zlatavou barvu. V tu chvíli posypeme lžičkou hladké mouky, lehce osmahneme a zalijeme smetanou. Přidáme rozmačkaný česnek, sýr, rozlámaný na menší kousky a mícháme, dokud se omáčka nezačne vařit a sýr nerozpustí. Nakonec přidáme špenát, necháme chvíli povařit a dochutíme solí a pepřem.
Vařené špagety scedíme, dáme na talíř a přelijeme omáčkou. Nakonec dozdobíme pár proužky červené papriky.

Bulb Tip k receptu

Čerstvý česnek můžeme vyměnit za 1 lžičku sušeného v prášku, pokrm bude jemnější chuti.

Angel 666

16. 12. 2009, Recept navštíven: 3910x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Vodnické špagety

Vodnické špagety

Do dostatečného množství osolené vody dáme vařit špagety. Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky, osolíme, opep...

Zobrazit všechny podobné recepty k Vodnické špagety Link-arrow

Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
špagety su velmi dobré

20. 11. 2016, 19:01

Přidat komentář

Facebook komentáře