Zeleninkový salát

Obtížnost

Čas přípravy

10min
Čas vaření
0min

Celkový čas

10min

Porce


Nutriční hodnoty

292 kalorií
3.0g cukrů
30.0g tuků
1.0g bílkovin


Příprava

Kukuřičky a fazole scedíme, klásky nakrájíme na menší kousky a všechno vložíme do mísy.
Přidáme najemno nakrájenou cibuli a na osminky nakrájená rajčátka.
Brokolici rozdělíme na malinké růžičky a na pár vteřin je vložíme do vroucí vody nebo je můžeme jen propláchnout vroucí vodou.

Vychlazenou brokolici přidáme k ostatním surovinám.
Všechno důkladně promícháme. Olej smícháme s citronovou šťávou a zálivkou pokapeme salát.
Posypeme petrželkou a můžeme podávat.

Je to vynikajíci příloha ke kuřecímu masu.

přidejte na:
Chybí obrázek

07. 10. 2010

Další recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
nic moc
Přidané ingredience: safran

pepa 09. 01. 2014, 07:14

Chybí obrázek
Osvěžující zeleninový salát, není špatný, ale jsou i lepší. Přidávám kousky masa a opékám k tomu bagetku.

09. 01. 2014, 14:27

Chybí obrázek
zdravý salátek, přidala bych i trochu saturejky
Přidané ingredience: saturejka

06. 12. 2015, 16:54

Chybí obrázek
klasický jednoduchý letný zeleninový šalát

01. 06. 2017, 09:27

Chybí obrázek
celkom chutný šalát

04. 12. 2017, 22:05

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.