Cuketa s cizrnou
Obtížnost
Čas přípravy
10min
Čas vaření
25min
Celkový čas
35min
Porce
Nutriční hodnoty
214
kalorií
0.0g
cukrů
17.0g
tuků
3.0g
bílkovin
Příprava
Cibuli a česnek nakrájejte nadrobno. Cibuli necháme na oleji změknout a přihodíme česnek. Chvíli smažíme, dokud se česnek nerozvoní. Poté přihodíme všechno koření kromě soli a pepře a ani ne minutku smažíme, vhodíme cuketu nakrájenou na plátky a na třetinky a smažíme, dokud se nám cuketa neobalí všude kořením. Poté vhodíme cizrnu a sekané rajčata a asi 15-20 minut dusíme. Nakonec osolíme, opepříme a ještě chvilku dusíme. Vypneme a můžeme podávat.
Tip k receptu
Místo cibule můžete použít i šalotku. Do směsi můžeme taky přidat nakrájené tofu na kostičky nebo kuřecí prso nadrobno.
Ellis10. 05. 2013
Další recepty
Recenze
Přidat recenziEllis 16. 05. 2013, 13:20
© 2024, Railsformers s.r.o.