Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Frittata s mořským vlkem

Frittata s mořským vlkem
Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 10min , Čas vaření: 10min
Celkový čas: 20min , porce

816 kalorií, 2.0g cukrů, 62.0g tuků, 59.0g bílkovin

Příprava

Filety z mořského vlka nakrájíme na menší kusy, osolíme a opepříme.
Do pánve dáme olej a rozpálíme ho. Přidáme vejce, jarní cibulku, mořského vlka, hrášek a necháme zatuhnout. Poté posypeme koriandrem, parmezánem, petrželkou a kmínem.
Dáme pod gril na 10 minut.

Bulb Tip k receptu

Pokrm je nutné hlídat, má tendence se rychle připálit.

sonizna

10. 02. 2016, Recept navštíven: 368x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Frittata s mořským vlkem

Frittata s mořským vlkem

Filety z mořského vlka nakrájíme na menší kusy, osolíme a opepříme. Do pánve dáme olej a rozpálíme ho. Př...

Zobrazit všechny podobné recepty k Frittata s mořským vlkem Link-arrow

Přidat recenzi
dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
zaujímavý recepta a hlavne ryba

11. 02. 2016, 09:59

Přidat komentář

Facebook komentáře