Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Jarní zeleninové závitky

Jarní zeleninové závitky
Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 10min , Čas vaření: 15min
Celkový čas: 25min , porce

592 kalorií, 6.0g cukrů, 45.0g tuků, 8.0g bílkovin

Příprava

Mrkev a papriku nakrájíme na jemné tyčinky. Ve velkém woku si rozehřejeme slunečnicový olej, na kterém poté zeleninu spolu s fazolovými klíčky orestujeme. Sejmeme wok z ohně a přidáme citrónovou šťávu a citrónovou kůru. Mezitím smícháme sojovou omáčku se solamylem a vmícháme do směsi ve woku. Zpět na ohni pak vše mícháme cca 2 minuty. Přidáme čerstvou nasekanou nať koriandru.

Podle návodu si připravíme rýžový papír, který potřeme směsí sezamového oleje a rozpuštěného másla. Do středu každého plátku dáme asi jednu lžíci směsí z woku a zamotáme do roličky a na koncích přeložíme.

Závitky pak ve woku dozlatova usmažíme a teplé je podáváme ozdobené nakrajenou jarní cibulkou s chilli omáčkou.

Petra

19. 03. 2009, Recept navštíven: 5324x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Jarní zeleninové závitky

Jarní zeleninové závitky

Mrkev a papriku nakrájíme na jemné tyčinky. Ve velkém woku si rozehřejeme slunečnicový olej, na kterém poté...

Pečené kuře s jarní zeleninou

Pečené kuře s jarní zeleninou

Smícháme strouhanku, 150 g žervé, po čtyřech lžících petrželky a pažitky. Osolíme a opepříme. Směs vpravíme...

Krůtí plátky s jarní zeleninou

Krůtí plátky s jarní zeleninou

Maso z vrchní strany nařežeme na malé kostičky a poprášíme moukou. Opepříme, osolíme a dochutíme grilovacím...

Štrůdl s jarní zeleninou

Štrůdl s jarní zeleninou

Máslo rozpustíme na velké pánvi, přidáme na kolečka nakrájený pórek a pět minut opékáme. Přidáme na nudlič...

Zobrazit všechny podobné recepty k Jarní zeleninové závitky Link-arrow

Přidat recenzi
heladon
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
podobný salát dělám i já doma.

19. 10. 2014, 15:52

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
robievam tiež a je dobrý

22. 10. 2015, 10:45

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
je naozaj chutnýa lahodný

26. 10. 2015, 11:53

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
podobný robím

23. 01. 2016, 14:44

dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyskúšam

09. 03. 2016, 11:34

Přidat komentář
Thumb
Z listového těsta??? No to snad ne! Používá se na to rýžový papír. Smažené listové těsto musí být něco dost strašného.

André 01. 06. 2010, 16:34

Thumb
Dělám to z rýžového a supr!Nem je pracný ale stojí to za to si to za čas vyrobit!

JARDA ZRZAVÝ 24. 07. 2010, 16:09

Facebook komentáře