Kuřecí stehno se žampiony v alobalu

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

10min
Čas vaření
45min

Celkový čas

55min

Porce


Nutriční hodnoty

40 kalorií
0.0g cukrů
1.0g tuků
5.0g bílkovin


Příprava

Připravíme si dva čtverce alobalu, dost velké na to, abychom do jednoho čtverce zabalili jednu kuřecí nohu.
Žampióny, cibuli i jablko nakrájíme na plátky. Na čtverce alobalu rozdělíme cibuli, na ni žampióny, na to jablko, zakápneme citrónovou šťávou a sójovou omáčkou. Kuřecí nohu osolíme a okořeníme kari kořením a položíme ji také do alobalu. Zabalíme a pečeme na 200 °C asi 45 minut.

Tip k receptu

Pro dietní porce zbavíme kuřecí nohy kůže. Celková kalorická hodnota tohoto pokrmu pak bude asi 1100 kJ.

přidejte na:
sonizna

17. 08. 2015

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
Nic jiného se nedá říct, než VÝBORNÉ JÍDLO
heladon 18. 08. 2015, 16:35
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
velmi dobre
majka 17. 09. 2015, 21:37
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
nenáročná príprava a velmi dobre
Svetlana 09. 10. 2015, 20:53
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
vyborné a neda to vela práce
hanka 02. 01. 2016, 13:50
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
velmi chutný a kvalitný rececpt
katka16031 06. 01. 2016, 14:35
zdenka.fiedlerova
Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
Skvělý recept
zdenka.fiedlerova 08. 10. 2017, 19:09
zdenka.fiedlerova
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
Mňam
zdenka.fiedlerova 09. 10. 2017, 12:35