Superzdravá pizza

Obtížnost

Čas přípravy

15min

Čas vaření

12min

Celkový čas

27min

Porce

1 2 4 6 8

Nutriční hodnoty

Příprava

Rajčata nakrájíme na plátky. Cherry rajčata rozpůlíme.
Cuketu nakrájíme na tenké plátky – nejlépe pomocí struhadla.
Mozzarellu nakrájíme na kousky.
Smícháme mouku, droždí a vodu. Vypracujeme těsto, které necháme hodinu kynout.
Poté rozválíme na placku o velikosti 30 cm. Potřeme ji olejem.
Na placku rozprostřeme rajčata v konzervě (necháme 2 cm od okraje volné). Poté rozprostřeme ostatní ingredience. Zastříkneme olejem.
Pečeme na 200 °C asi 12 minut.
Podáváme posypané petrželkou.

Tip k receptu

Energetická hodnota na jednu porci je 2002 kJ, 19 g bílkovin, 78 g sacharidů, 13 g tuku, 10 g vlákniny.

přidejte na:

04. 01. 2016

Recenze

bude to asi dobre
katka16031 05. 01. 2016, 13:06

dobrý recept
majka 05. 01. 2016, 13:21

dobrá zdravá pizza
palino 05. 01. 2016, 13:51

rýchla a dobrá pizza
hanka 18. 01. 2016, 11:51

cesto na pizzu je vyborne,
Svetlana 17. 02. 2017, 21:30