Superzdravá pizza

Obtížnost

Čas přípravy

15min
Čas vaření
12min

Celkový čas

27min

Porce


Nutriční hodnoty

958 kalorií
4.0g cukrů
22.0g tuků
30.0g bílkovin


Příprava

Rajčata nakrájíme na plátky. Cherry rajčata rozpůlíme.
Cuketu nakrájíme na tenké plátky – nejlépe pomocí struhadla.
Mozzarellu nakrájíme na kousky.
Smícháme mouku, droždí a vodu. Vypracujeme těsto, které necháme hodinu kynout.
Poté rozválíme na placku o velikosti 30 cm. Potřeme ji olejem.
Na placku rozprostřeme rajčata v konzervě (necháme 2 cm od okraje volné). Poté rozprostřeme ostatní ingredience. Zastříkneme olejem.
Pečeme na 200 °C asi 12 minut.
Podáváme posypané petrželkou.

Tip k receptu

Energetická hodnota na jednu porci je 2002 kJ, 19 g bílkovin, 78 g sacharidů, 13 g tuku, 10 g vlákniny.

přidejte na:
Chybí obrázek

04. 01. 2016

Další recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
bude to asi dobre

05. 01. 2016, 12:06

Chybí obrázek
dobrý recept

05. 01. 2016, 12:21

Chybí obrázek
dobrá zdravá pizza

05. 01. 2016, 12:51

Chybí obrázek
rýchla a dobrá pizza

18. 01. 2016, 10:51

Chybí obrázek
cesto na pizzu je vyborne,

17. 02. 2017, 20:30

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.