Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Superzdravá pizza

Superzdravá pizza
Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 15min , Čas vaření: 12min
Celkový čas: 27min , porce

958 kalorií, 4.0g cukrů, 22.0g tuků, 30.0g bílkovin

Příprava

Rajčata nakrájíme na plátky. Cherry rajčata rozpůlíme.
Cuketu nakrájíme na tenké plátky – nejlépe pomocí struhadla.
Mozzarellu nakrájíme na kousky.
Smícháme mouku, droždí a vodu. Vypracujeme těsto, které necháme hodinu kynout.
Poté rozválíme na placku o velikosti 30 cm. Potřeme ji olejem.
Na placku rozprostřeme rajčata v konzervě (necháme 2 cm od okraje volné). Poté rozprostřeme ostatní ingredience. Zastříkneme olejem.
Pečeme na 200 °C asi 12 minut.
Podáváme posypané petrželkou.

Bulb Tip k receptu

Energetická hodnota na jednu porci je 2002 kJ, 19 g bílkovin, 78 g sacharidů, 13 g tuku, 10 g vlákniny.

sonizna

04. 01. 2016, Recept navštíven: 344x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Superzdravá pizza

Superzdravá pizza

Rajčata nakrájíme na plátky. Cherry rajčata rozpůlíme. Cuketu nakrájíme na tenké plátky – nejlépe pomocí s...

Zobrazit všechny podobné recepty k Superzdravá pizza Link-arrow

Přidat recenzi
katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
bude to asi dobre

05. 01. 2016, 12:06

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
dobrý recept

05. 01. 2016, 12:21

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
dobrá zdravá pizza

05. 01. 2016, 12:51

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
rýchla a dobrá pizza

18. 01. 2016, 10:51

Přidat komentář

Facebook komentáře