Těstovinový salát po asijsku

Obtížnost

Čas přípravy

20min
Čas vaření
10min

Celkový čas

30min

Porce


Nutriční hodnoty

376 kalorií
4.0g cukrů
31.0g tuků
13.0g bílkovin


Příprava

Kuřecí maso omyjeme a osušíme. Nakrájíme jej na malé kostičky a ty pak překrájíme na malé proužky. Cibuli očistíme, omyjeme a poté ji nakrájíme šikmo na tenká kolečka. Papriky rozpůlíme, očistíme a nakrájíme na tenké proužky. Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu, slijeme a necháme okapat. Mezitím si na suché pánvi orestujeme sezamová semínka.
Na pánvi, nejlépe ve woku si rozpálíme olej a na něm osmahneme asi 5 minut masové proužky. Poté přihodíme cibulku a papriku a krátce podusíme. Vmícháme chilli omáčku, přidáme výhonky a ještě chvíli společně smažíme. Maso se zeleninou vyjmeme z pánve a do vypečené šťávy vmícháme sojovou omáčku s orientálním kořením a krátce povaříme. Dochutíme medem.
Vše smícháme s těstovinami, podáváme vlažný, pokapaný sojovou omáčkou s kořením, posypaný sezamem a pažitkou.

přidejte na:
Chybí obrázek

20. 06. 2012

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
určit vyskúšam

31. 10. 2015, 17:14

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.