Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Zapékaný lilek se zeleninou a sýrem

Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 20min , Čas vaření: 20min
Celkový čas: 40min , porce

210 kalorií, 6.0g cukrů, 16.0g tuků, 8.0g bílkovin

Přidat na Pinterest

Příprava

Lilek nakrájíme zhruba na 1,5 cm kolečka. Osolíme a necháme asi 20 minut vypotit. Mezitím si spaříme ve vroucí vodě rajčata a oloupeme je. Papriku, cibulku a rajčata nakrájíme na kousky a osmažíme na oleji. Přidáme šunku, česnek a po chvíli i kečup. Osolíme a okořeníme bylinkovým kořením. Odstavíme z ohně. Kolečka lilku osušíme papírovou utěrkou a krátce opečeme na oleji. Poté naskládáme vedle sebe do zapékací misky. Nemusíme vymazávat, lilek nasál dostatek oleje při smažení. Poklademe je připravenou zeleninovou směsí a zasypeme oblíbeným tvrdým sýrem (klidně může být i pikantnější). Vložíme do trouby vyhřáté na 180 stupňů a chvíli zapékáme (jenom až se rozteče sýr).

Bulb Tip k receptu

Podáváme nejlépe s celozrnným pečivem.

Jana Smidži

10. 05. 2016, Recept navštíven: 2517x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
 Zapékaný lilek s mozzarellou a rajčaty

Zapékaný lilek s mozzarellou a rajčaty

Oloupeme lilek, okraje odkrojíme. Pak lilek nakrájíme na kolečka o tloušťce cca 1 cm. Ve velkém hrnci nechá...

Zapékaný lilek se zeleninou a sýrem

Zapékaný lilek se zeleninou a sýrem

Lilek nakrájíme zhruba na 1,5 cm kolečka. Osolíme a necháme asi 20 minut vypotit. Mezitím si spaříme ve vr...

Zobrazit všechny podobné recepty k Zapékaný lilek se zeleninou a sýrem Link-arrow

Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
chutný recept

10. 05. 2016, 15:14

dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
osvedčilo sa

20. 05. 2016, 10:18

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
dobre je to

26. 05. 2016, 19:30

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
skvele jedlo

26. 05. 2016, 19:38

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
chutí velmi

13. 08. 2016, 21:03

testerAndroid
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
Ufyjfgs

25. 10. 2016, 09:01

Přidat komentář
katka16031
recept s lilkom vynikajuci

katka16031 10. 08. 2016, 19:59

palino
oblubený recept s lilkom

palino 12. 08. 2016, 19:14

Facebook komentáře