Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader

Zdravé škvarky z hlívy

Obtížnost Čas přípravy
10min
Čas vaření Celkový čas Porce
15min 25min
Nutriční hodnoty
238 kalorií 0.0g cukrů 13.0g tuků 15.0g bílkovin

Příprava

Hlívu opláchneme, osušíme a nakrájíme na čtverečky. Tuhé nožičky odřízneme a schováme do polévky. Na pánvi rozehřejeme olivový nebo řepkový olej, přisypeme cibuli nakrájenou na drobno a osmažíme do sklovita. Pak přidáme nakrájenou hlívu a opékáme do červena. V polovině smažení osolíme, opepříme, okmínujeme a očesnekujeme. Když máme škvarečky hotové, přesypeme je na ubrousek, aby se odsál přebytečný tuk. Podáváme s pečivem a libovolnou zeleninou.

Bulb Tip k receptu

Je to zdravá a dietní svačinka nebo večeře.


Přidat na Pinterest
Jana Smidži

19. 04. 2016, Recept navštíven: 3444x


Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
celkom dobre

19. 04. 2016, 11:26

dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
chutne jedlo

20. 04. 2016, 12:03

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyborný recept

21. 04. 2016, 09:38

Pajunc
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
Zajímavý nápad :-)

21. 04. 2016, 18:31

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
velmi zaujímavý recept

25. 04. 2016, 09:41

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyskúšané, chutilo

02. 10. 2016, 16:51

heladon
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
Dobrý recept na hlívu
Přidané ingredience: donacziova@seznam.cz

27. 04. 2017, 09:35

Přidat komentář
hanka
nápad hodný vyskúšania

hanka 10. 08. 2016, 21:00

Facebook komentáře