Koláč s rybou
| Obtížnost | Čas přípravy |
|---|---|
| 20min |
| Čas vaření | Celkový čas | Porce |
|---|---|---|
| 50min | 1h 10min |
| Nutriční hodnoty |
|---|
| 1818 kalorií | 15.0g cukrů | 91.0g tuků | 222.0g bílkovin | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Příprava
Předehřejeme si troubu na 180°C. Očištěný špenát krátce osmažíme na pánvi. Umytý pórek a rajčata nakrájíme na kousky. Stejně tak nakrájíme i lososa a tresku. Rozšleháme vejce (3 vejce a 5 bílků) se smetanou. K vejci se smetanou přidáme zeleninu a ryby, okořeníme a smícháme vše dohromady. Dáme směs do trouby a pečeme přibližně 50 minut při 180°C.
Tip k receptu
Můžete přidat jakékoliv ryby, které máte rádi. Koláč můžete obohatit i sýrem nebo bramborami.
 se smetanou. K vejci se smetanou přidáme zeleninu a ryby, okořeníme a smícháme vše dohromady. Dáme směs do trouby a pečeme přibližně 50 minut při 180°C.&media=https://srecepty.cz/system/images/8877/big_thumb.62304.jpg "Přidat na Pinterest")
