Penne s kuřecím masem
Obtížnost
Čas přípravy
20min
Čas vaření
25min
Celkový čas
45min
Porce
Nutriční hodnoty
2600
kalorií
12.0g
cukrů
51.0g
tuků
212.0g
bílkovin
Příprava
Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě.
Maso omyjeme a nakrájíme na nudličky. Na rozpáleném oleji orestujeme česnek nakrájený na plátky, vložíme maso, osolíme, opepříme a chvíli restujeme. Dokořeníme gyros kořením, zakápneme sójovou omáčkou a přidáme pórek nakrájený na kolečka a papriku na kostičky. Smažíme ještě cca 10 minut, dokud není maso hotové.
Na každý talíř položíme list salátu, na něj porci penne, zasypeme kuřecí směsí a na tu navršíme nastrouhaný parmazán.
přidejte na:
Další recepty
Komentáře
Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou
komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.
© 2019, Railsformers, s.r.o.
katka16031 16. 08. 2016, 19:09
Petr Kunc 25. 06. 2017, 16:51