Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader

Salát ze špenátových listů

Obtížnost Čas přípravy
15min
Čas vaření Celkový čas Porce
0min 15min
Nutriční hodnoty
468 kalorií 3.0g cukrů 40.0g tuků 6.0g bílkovin

Příprava

Omyjeme salát, špenát, rajčata, okurku a mrkve. Do velké mísy natrháme listy špenátu a ledového salátu. Nekrájíme je nožem, všechny vitamíny by se znehodnotily. Nastrouháme oloupanou mrkev a salát posypeme na kostičky nakrájenou okurkou a půlkami cherry rajčat. Olivy nasekáme na čtvrtky a nasypeme do salátu. Avokádo oloupáme škrabkou na brambory, vyloupneme pecku a nakrájíme na kostičky. Přidáme k salátu, zakapeme olivovým olejem a limetovou šťávou. Osolíme a opepříme podle chuti.


Přidat na Pinterest
mystryx

13. 10. 2010, Recept navštíven: 4864x


Přidat recenzi
Přidat komentář

Facebook komentáře