Teplý houbový salát s čočkou

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

15min
Čas vaření
5min

Celkový čas

20min

Porce


Nutriční hodnoty

1864 kalorií
0.0g cukrů
38.0g tuků
120.0g bílkovin


Příprava

Žampiony nakrájíme na plátky.
Čočku použijeme konzervovanou, nebo si ji namočíme den předem a uvaříme ji.
Na dvou lžících oleje osmahneme žampiony. Když začnou měknout odstavíme je z ohně, přidáme zbylý olej a vmícháme i ocet a hořčici. Dobře promícháme.
Papriku nakrájíme na kostičky a přidáme ji žampionům.
Přidáme i cibuli a čočku a vše dobře promícháme.
Směs rozdělíme na čtyři talíře. Podáváme s listy salátu posypané strouhaným nebo nadrobeným sýrem.

Tip k receptu

Jedna porce obsahuje pouze 920 kJ, 10 g bílkovin, 15 g sacharidů, 14 g tuku, 0 g vlákniny.

přidejte na:
sonizna

06. 01. 2016

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
je to odskusané a chutilo

palino 06. 01. 2016, 13:16

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
výborné

majka 06. 01. 2016, 13:20

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
chutne jedlo

hanka 08. 01. 2016, 12:11

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
vyskúšam

dušanka 23. 01. 2016, 13:44

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
ma to celkom dobru chut

katka16031 04. 04. 2016, 10:05

kajka1011
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
Za mě super. Dala jsem nahoru cottage, podávala s římským salátem s meedovo hořčičnou zálivkou a ještě zdravou palačinkou. Paráda

kajka1011 06. 09. 2019, 12:58

Přidat komentář