Teplý kuřecí salát s tymiánem

Name: Teplý kuřecí salát s tymiánem
Prep time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 4 ks kuřecích prs; 1 ks citrónu; 1 ks červené cibule; 1 stroužek česneku; 1 lžička tymiánu (Mateřídouška obecná); 1 lžička soli; 1/2 lžičky pepře; 3 lžíce olivového oleje; 1 hrst oliv; 150 g ledového salátu

Obtížnost

Čas přípravy

10min

Čas vaření

10min

Celkový čas

20min

Porce

Nutriční hodnoty

220 kalorií

3.0g cukrů

21.0g tuků

2.0g bílkovin

Vytisknout PDF

Získat QR kód receptu

Poslat recept příteli

Odebírat podobné recepty

Označit jako oblíbený

Přidat do kuchařky

Příprava

Kuřecí prsa osolíme, opepříme a smícháme je s tymiánem a citrónovou kůrou. Opečeme je na lžíci olivového oleje dozlatova. Trvá to tak 10 minut.
Mezitím smícháme salátové listy a plátky cibule v salátové misce.
Ke kuřecím prsům přidáme utřený česnek a olivy nakrájené na polovinu. Smažíme jednu minutu.
Vše dáme na salát – snažíme se zachovat olej v pánvi. Poté do pánve přidáme zbytek oleje a citrónovou šťávu. Smícháme a přelijeme tím salát.