Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Kořeněné singapurské nudle s květákem

Kořeněné singapurské nudle s květákem

Obtížnost Čas přípravy
15min
Čas vaření Celkový čas Porce
30min 45min
Nutriční hodnoty
644 kalorií 80.0g cukrů 3.0g tuků 54.0g bílkovin

Příprava

Kuřecí maso nakrájíme na kousky velikosti sousta. Cibulku a chilli nakrájíme na jemno. Bílé zelí nakrouháme.
Citrónovou šťávu smícháme s ½ lžící kari koření a do směsi namočíme květák. Vše dáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme 30 minut na 180 °C.
Kuře, bílou část z jarní cibulky, zelí, chilli papričku a zbytek kari dáme do woku. Zalijeme vodou a smažíme, dokud není kuře uvařené a zelí měkké.
Poté přidáme uvařené nudle, krevety, sójovou omáčku a cukr a pár minut povaříme.
Podáváme s květákem, posypané koriandrem a zelenou částí jarních cibulek.

Bulb Tip k receptu

Krevety stačí zmrazené. Na jednu porci 997 kJ, 26 g bílkovin, 25 g sacharidů, 3 g tuku, 10 g vlákniny.


sonizna

07. 12. 2015, Recept navštíven: 664x


Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
fantastické

08. 12. 2015, 15:42

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyborný recept

09. 12. 2015, 11:10

hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
velmi dobre jedlo

15. 12. 2015, 15:39

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
výborné

31. 12. 2015, 16:40

Přidat komentář

Facebook komentáře