Rajčatovo-cuketové těstoviny
Obtížnost
Čas přípravy
10min
Čas vaření
20min
Celkový čas
30min
Porce
Nutriční hodnoty
1672
kalorií
12.0g
cukrů
19.0g
tuků
57.0g
bílkovin
Příprava
Cuketu a rajčata nakrájíme na kostičky, česnek na plátky.
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu.
Na oleji opékáme 5 minut cuketu. Osolíme, opepříme.
Přidáme česnek a cukr a smažíme další 2 minuty.
Přidáme rajčata, kapary a petrželku, prohřejeme a odstavíme.
Zeleninu smícháme s těstovinami a podáváme.
Tip k receptu
Energetická náročnost tohoto jídla na porci je 1919 kJ, 15 g bílkovin, 86 g sacharidů, 9 g tuku, 8 g vlákniny.
přidejte na:
09. 12. 2015
Další recepty
© 2024, Railsformers s.r.o.