Řízečky z masa a kuskusu
Obtížnost
Čas přípravy
25min
Čas vaření
20min
Celkový čas
45min
Porce
Nutriční hodnoty
1232
kalorií
1.0g
cukrů
47.0g
tuků
106.0g
bílkovin
Příprava
Promícháme spolu maso, utřený česnek a na drobno nakrájenou cibuli. Přidáme sojovou omáčku, kari, sůl, pepř a meltou papriku.
Kuskus smícháme s Vegetou, dolijeme horkou vodou a povaříme doměkka.
Kuskus smícháme s masovou směsí a zahustíme moukou. Vše důkladně promícháme.
Nakonec ze směsi vytvarujeme malé placaté řízečky a smažíme na oleji.
Můžeme podávat s rýží nebo bramborovou kaší.
Tip k receptu
K řízečkům můžeme osmažit cherry rajčátka, kterými řízečky ozdobíme.
přidejte na:
12. 08. 2010
Další recepty
© 2024, Railsformers s.r.o.