Sladké a pálivé kari

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

10min
Čas vaření
25min

Celkový čas

35min

Porce


Nutriční hodnoty

1638 kalorií
131.0g cukrů
36.0g tuků
91.0g bílkovin


Příprava

Na oleji restujeme po dobu jedné minuty kari pastu. Poté přidáme cukr a šťávu z poloviny citrónu a povaříme minutu. Přidáme cukety nakrájené na tenké plátky a květák nakrájený na růžičky.
Po dvou minutách přidáme pyré a 100 ml vody a cizrnu (buď z konzervy, nebo vařenou), osolíme a opepříme. Přivedeme k varu, snížíme teplotu a vaříme 15 minut.
Těsně před podáváním přidáme spařený špenát.

Tip k receptu

Podáváme s rýží basmati.

přidejte na:
sonizna

15. 02. 2016

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrý zeleninový recept

palino 15. 02. 2016, 11:20

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrá zelenina

katka16031 12. 08. 2016, 19:43

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobre použiteľné

Svetlana 04. 07. 2019, 21:55

Přidat komentář
Chybějící obrázek
chystám sa vyskúšať

majka 17. 08. 2016, 19:30