Smažené šproty s dipem

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

10min
Čas vaření
20min

Celkový čas

30min

Porce


Nutriční hodnoty

1872 kalorií
3.0g cukrů
77.0g tuků
38.0g bílkovin


Příprava

Šproty zbavíme hlaviček, ploutví a páteře. Osolíme a opepříme.
Obalíme je v mouce, ve vejci a v drcených cornflakes.
Smažíme tři minuty v oleji.
Smícháme olej, nasekaný koriandr i kopr a utřený stroužek česneku.
Šproty podáváme s připraveným dipem a skrojky citrónu.

Tip k receptu

Můžeme použít jakékoli menší rybičky nebo i krevety.

přidejte na:
sonizna

16. 09. 2015

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
zaujímavy recept

majka 21. 09. 2015, 09:57

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
dobre jedlo

katka16031 24. 09. 2015, 11:37

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
moze to byt dobre

palino 13. 10. 2015, 20:17

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
určite to vyskúšam

Svetlana 05. 01. 2016, 13:00

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
celkom dobre chutná

dušanka 10. 10. 2016, 10:03

Přidat komentář